Elly
Sinterklaas maakt ons DIK !
Sinterklaas is weer in ’t land. Hij brengt zoals elk jaar op 6 december weer speelgoed voor elk (braaf) kind! Maar reeds weken voordat de...
top of page
Blog
Zoeken
Elly
- 30 okt. 2018
- 2 minuten
Schitter jij binnenkort ook?
Heb jij problemen met je gewicht en wil je de overtollige kilo’s voorgoed kwijt? Lees dan vooral verder… ik bied je hiervoor een...
87 weergaven0 opmerkingen
Elly
- 2 okt. 2018
- 2 minuten
9 stiekeme suikerbommen!!
In het verleden werd vet vaak als de grootste boosdoener gezien bij het afvallen ; vet was dikmaker nr 1! Tegenwoordig worden echter...
41 weergaven0 opmerkingen
Elly
- 16 apr. 2018
- 1 minuten
Platte buik? 20% oefeningen, 80% ETEN !!!
Met ons allen naar de gym? 3 keer per week trainen voor een strakke buik? Oke, maar wees er je van bewust dat je een platte buik alleen...
48 weergaven0 opmerkingen
Elly
- 5 apr. 2018
- 2 minuten
357 kcal versus 667 kcal
Laatst vroeg een klant me : En moet ik nu de rest van mijn leven blijven diëten? Neen, dat moet u niet! Maar u moet wel de rest van uw...
18 weergaven0 opmerkingen
Elly
- 13 mrt. 2018
- 1 minuten
Jij bent niet DIK !!!
Je bent niet “dik” Je hebt de afgelopen maanden, jaren misschien overtollig lichaamsvet verzameld. Je bent niet dik. Ik hoor zoveel...
47 weergaven0 opmerkingen
bottom of page